Category Archives: สุขภาพ

       สำหรับสิ่งที่เราควรรู้ก่อนการตัดสินใจจัดฟัน อย่างแรกที่เราต้องทำ คือ การศึกษาข้อมูลเรื่องการจัดฟัน ต้องมีการเตรียมความพร้อมในเรื่องใดบ้าง  วันนี้เรามี 7 ข้อมาแนะนำ เพื่อให้ท่านได้นำไปศึกษาข้อมูลก่อนการตัดสินใจที่จะจัดฟันกันนะคะ คลินิกทันตกรรมที่เราจะจัดฟันเราต้องมีความสะดวกในการเดินทาง ระยะทางต้องไม่ไกลเกินไป เพราะการจัดฟันที่มีประสิทธิภาพ ต้องอยู่ในความดูแลของทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอตลอดระยะเวลาที่กำหนด และการจัดฟันต้องใช้ระยะเวลาในการจัดฟันประมาณ 1-3 ปี ถ้าเราเลือกคลินิกที่อยู่ไกลหรือไม่สะดวกต่อการเดินทางก็อาจจะทำให้เป็นปัญหาได้ในภายหลัง อัตราค่ารักษาที่ต้องใช้จ่ายในการจัดฟัน สามารถผ่อนจ่ายได้หรือไม่ เพื่อที่เราจะได้วางแผนและเตรียมพร้อมเรื่องค่าใช้จ่ายได้ถูกต้อง ข้อสำคัญคือ เราควรจัดฟันกับทันตแพทย์เฉพาะทางด้านการจัดฟันโดยเฉพาะ เพราะการจัดฟันเป็นการรักษาปัญหาฟัน ไม่ใช่จัดเพื่อแฟชั่น   ดังนั้นทันตแพทย์ที่จะรักษาและจัดฟันให้เราต้องมีความรู้และความชำนาญเฉพาะด้านเท่านั้น เพื่อให้การจัดฟันได้ผลดีมีประสิทธิภาพมากที่สุดและไม่ก่อให้เกิดอันตรายกับสุขภาพช่องปากของเราด้วย ก่อนที่เราจะจัดฟันเราควรเข้าไปพบทันตแพทย์เฉพาะทาง เพื่อขอคำปรึกษาเรื่องการจัดฟัน ทันตแพทย์จะตรวจโครงสร้างของฟันและช่องปากของเรา ว่าฟันของเรามีปัญหาสมควรจัดฟันหรือไม่ โดยลักษณะของฟันที่ควรจัดฟันเช่น ฟันบนมีลักษณะยื่นออกมาก ฟันล่างมีลักษณะยื่นออกมาก ฟันกัดคร่อม ฟันสบเปิด ฟันกัดเบี้ยว ฟันห่าง ฟันมีลักษณะซ้อนกัน ก่อนจะทำการจัดฟันจะต้องมีค่าใช่จ่ายเกี่ยวกับการเคลียร์ช่องปากก่อนการจัดฟัน ซึ่งการเคลียร์ช่องปากของแต่ละคนจะไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับสภาพช่องปากของแต่ละบุคคล เช่น อุดฟัน ถอนฟัน ขูดหินปูน ผ่าฟันคุด เป็นต้น ซึ่งทันตแพทย์จะแจ้งให้ทราบก่อนการจัดฟัน เช็ค Feedback ของคลินิก จากประสบการณ์ของผู้ที่เคยจัดฟันจากคลินิกมาก่อน […]

           กลิ่นปากถือว่าเป็นปัญหาต้นๆที่เกี่ยวกับสุขภาพในช่องปากเลยก็ว่าได้ เพราะ กลิ่นปาก เป็นกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ที่ออกมาจากปาก ภาวะที่มีกลิ่นปากอาจเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวหรืออาจเป็นภาวะเรื้อรังก็ได้ อาจเกิดจากอาหารที่บุคคลรับประทาน สุขอนามัยช่องปากไม่ดี โรคภัย หรือปัจจัยอื่นๆ ซึ่งทำให้มีผลต่อการบุคลิกภาพ และหากเป็นปล่อยไว้นานๆจะทำให้มีผลต่อสุขภาพได้   อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก อาหาร ที่เราทานกันทุกวันนี้ถือว่า เป็นสาเหตุหลักของการเกิดกลิ่นปากเลยก็ว่าได้ โดยอาหารสามารถแยกสาเหตุเป็นข้อๆดังนี้  กลิ่นจากอาหาร เช่นกระเทียม หัวหอม อาหารรสจัด เครื่องเทศที่แปลก ชีส ปลา และเครื่องดื่มที่เป็นกรดบางชนิดเช่น กาแฟ ส่วนใหญ่กลิ่นจะอยู่ได้ไม่นาน เศษอาหารที่ติดอยู่ตามซอกฟัน ที่เราทำความสะอาดไม่ทั่วถึง เมื่อไม่แปรงฟันหรือไม่ได้ใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ เศษอาหารที่เหลืออยู่ในปากอาจเน่าและทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ การดูแลทันตกรรมที่ไม่ดีอาจนำไปสู่การสะสมของคราบจุลินทรีย์ในปาก ซึ่งทำให้มีกลิ่นของตัวเอง การสะสมของคราบจุลินทรีย์บนฟันยังสามารถนำไปสู่ภาวะที่ไม่แข็งแรงที่เรียกว่าโรคปริทันต์ (เหงือก) เมื่อคราบพลัคแข็งตัว จะเรียกว่า ทาร์ทาร์ (แคลคูลัส) เคลือบฟันมีแบคทีเรียที่สามารถระคายเคืองเหงือกและนำไปสู่โรคเหงือก โรคเหงือกแบบอ่อนๆ เรียกว่าโรคเหงือกอักเสบ  หากไม่รักษาเหงือกอักเสบก็อาจจะทำให้ลุกลามไปสู่โรคปริทันต์ได้ อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำอาจทำให้เกิด “ลมหายใจคีโตน” อาหารเหล่านี้ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันเป็นแหล่งพลังงาน ผลลัพธ์สุดท้ายของการสร้างพลังงานนี้คือคีโตน ซึ่งทำให้เกิดกลิ่นคล้ายอะซิโตนในลมหายใจเมื่อหายใจออก กลิ่นผลไม้ในผู้ป่วยเบาหวานอาจบ่งบอกถึงระดับน้ำตาลในเลือดที่ไม่สามารถควบคุมได้ ผลิตภัณฑ์ยาสูบ […]

          ในชีวิตของคนเราทุกคนมีฟันเพียงแค่ 2 ชุดเท่านั้น ได้แก่ ฟันน้ำนมและฟันแท้ โดยที่ฟันแท้จะอยู่ให้เราใช้งานไปตลอดชีวิต แต่เมื่อวันหนึ่งที่สุขภาพฟันมีปัญหาเกี่ยวกับรากฟันหรือโพรงประสาทฟัน ซึ่งในอดีตนั้นทันตแพทย์จะรักษาด้วยการถอนฟันเพียงอย่างเดียว ขณะที่ปัจจุบันสามารถรักษาได้ด้วยวิธีรักษารากฟันเพื่อช่วยลดการสูญเสียฟัน   รักษารากฟันคืออะไร           การรักษารากฟันเป็นขั้นตอนการทำทันตกรรมเพื่อแก้ปัญหาโพรงประสาทฟันอักเสบ ซึ่งทันตแพทย์จะทำการตัดโพรงประสาทฟันหรือเนื้อเยื่อด้านในออกแล้วทำความสะอาด จากนั้นเป็นขั้นตอนอุดเพื่อปิดคลุมรากฟันโดยไม่ต้องถอนฟันออก           สำหรับสาเหตุของการเกิดโพรงประสาทฟันอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายปัจจัย สังเกตได้จากอาการปวดฟันหรือเสียวฟันเป็นประจำ จึงอาจหมายถึงรากฟันกำลังมีปัญหานั่นเอง ทำไมต้องรักษารากฟัน           สาเหตุที่เราจำเป็นจะต้องรักษารากฟัน นั่นก็เป็นเพราะว่าส่วนมากจะเป็นฟันผุที่ลงลึกมากจนไปทะลุถึงโพรงของประสาทฟัน ฟันที่ร้าว, ฟันแตกหัก, หรือฟันสึกกร่อนจนทะลุโพรงประสาทฟัน และฟันที่ได้รับการกระแทกจากการได้รับอุบัติเหตุอย่างรุนแรง ทั้งหมดเหล่านี้ก็ล้วนแล้วแต่นำพาให้เชื้อโรคเข้าไปในโพรงประสาทของฟันและทำให้เนื้อเยื่อของฟันเกิดการติดเชื้อในโพรงประสาทฟันได้อีก   การที่เราจะปล่อยฟันที่เป็นโรคทิ้งไว้นาน ๆ ยังจะนำพาเชื้อโรคให้ออกไปทำลายกระดูกบริเวณรอบ ๆ ฟันของเรา ซึ่งจะทำให้เกิดอาการเคี้ยวเจ็บ หรือมีตุ่มหนองทั้งภายในช่องปาก หรือตรงบริเวณใบหน้า ถ้าหากในกรณีที่กระดูกรองรับฟันถูกทำลายไปเป็นจำนวนมากก็อาจจะทำให้ไม่สามารถเก็บฟันหรือรักษาฟันไว้ได้เลย  จึงจำเป็นที่จะต้องทำการรักษาภายในตัวฟัน ด้วยการนำเอาเนื้อเยื่อที่ติดเชื้อจนเป็นหนองหรือเสียหายออกจากรากฟัน และทำความสะอาดรากฟัน โดยทั่วไปแล้วการรักษารากฟัน คนไข้จะต้องมาพบกับทันตแพทย์อย่างน้อย 2 ครั้ง     ดังนั้นการรักษารากฟันจึงเป็นการนำเอาเนื้อเยื่อที่ถูกทำลายและเกิดการติดเชื้อจากแบคทีเรียที่อยู่ในโพรงของประสาทฟันออกมา และเป็นการทำความสะอาดโพรงประสาทฟันหรือคลองรากฟันด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ เพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้เกิดการอักเสบ หรือเป็นหนองที่รากฟันได้ในอนาคต     ครอบฟันคืออะไร […]

       การสะสมของหินปูนเป็นปัญหาที่ทำให้เกิดความเสียหายได้ทั้งเหงือกและฟัน หินปูน เกิดมาจากเชื้อแบคทีเรียที่มีอยู่ทั่วไปภายในช่องปากของเราไปทำปฏิกิริยากับเศษอาหารที่มีอยู่บริเวณของซอกฟัน ทำให้มีการสะสมจนกลายเป็นฟิล์มเคลือบอยู่ที่ฟัน ซึ่งระยะแรก หินปูน จะมีสีขาวขุ่นและนิ่ม สามารถที่จะขจัดออกได้ด้วยการแปรงฟันธรรมดาอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเป็นประจำทุกวัน แต่ก็เป็นไปได้ยากที่เราจะขจัดคราบหินปูนออกจากทุกซอกของฟัน เราได้ แต่ถ้าไม่ขจัดออกหรือแปรงฟันให้สะอาด โดยเฉพาะตรงบริเวณของซอกฟันด้านใน  ก็จะทำให้หินปูนที่นิ่มเกิดการสะสมกันและจับตัวกันเป็นก้อนแข็ง ๆ ติดอยู่ตามซอกฟัน นอกจากนี้การแปรงฟันที่ไม่ถูกต้อง หรือแปรงฟันไม่ทั่วถึง ก็สามารถทำให้เกิดการสะสมของหินปูนขึ้นได้ ซึ่งวิธีการแก้ไขปัญหาเรื่องของหินปูนได้ดีที่สุดและทั่วถึงทุกซอกก็คือการขูดหินปูนนั้นเอง           จึงทำให้เกิดคำถามที่หลาย ๆ คนอยากรู้ว่า ”การขูดหินปูนจะทำให้ฟันของเราบางลงไหม” บางคนอาจจะไม่เคยขูดหินปูนเลย จึงทำให้มีหินปูนเกาะอยู่ตามบริเวณซอกฟันหนามาก ๆ และอาจจะมีฟันห่างหรือเหงือกร่นที่เป็นช่องระหว่างคอฟันแต่มีหินปูนไปปิดช่องห่างอยู่ เมื่อขูดหินปูนออกแล้วจึงทำให้รู้สึกว่าฟันของเราบางลงและยังเกิดช่องห่างระหว่างซี่ฟันปรากฏให้เห็น เนื่องจากว่าหินปูนที่ถูกขูดออกไป จึงทำให้หลาย ๆ คนเกิดความเชื่อแบบผิด ๆ ว่าถ้าขูดหินปูนแล้วจะทำให้ฟันบางฟันห่าง ” ซึ่งตามความเป็นจริงแล้วฟันเราไม่ได้บางลงเพียงแต่หินปูนที่เคยเกาะตามบริเวณของซอกฟันได้ถูกขจัดออกไปจนหมดแล้วนั่นเอง ”           ดังนั้นเราอย่าปล่อยให้มีหินปูนจับตัวกันสะสมเป็นเวลานาน ๆ จนทำให้เกิดการตกตะกอน ควรที่จะรีบไปพบทันตแพทย์แต่เนิน ๆ เป็นการตรวจเช็คสุขภาพของช่องปากและฟัน เพื่อให้ทันตแพทย์ช่วยทำการขูดหินปูนออก อย่างน้อยต้องทำทุก ๆ 6 เดือน เพื่อสุขภาพโดยรวมของช่องปากและฟัน […]

        หลายๆคนอาจจะยังไม่ทราบว่านิสัยหรือพฤติกรรมที่เราทำกันจนเคยชินในชีวิตประจำวัน อาจจะทำให้เราเสี่ยงต่อการติดโควิด19  ที่กำลังระบาดอยู่ในช่วงนี้ได้   ล้วง แคะ แกะ เกา ขยี้ ขยำ   เช่น แคะจมูก  ขยี้ตา  ใครลักษณะนิสัยแบบนี้ถ้างดได้ควรงด งดไม่ได้ควรลด และควรล้างมือทุกครั้งก่อนที่จะล้วง แคะ แกะ เกา  ขยี้ ขยำ   มือไม่อยู่นิ่ง เช่น ชอบเดินจับโดนจับนี่ จับราวบันได จับลิฟท์ จับโต๊ะเก้าอี้ในที่สาธารณะ พฤติกรรนี้เสี่ยงมากต่อการรับเชื่อโรคเข้าสู่ร่างกาย ดังนั้นช่วงนี้เราควรเก็บไม้เก็บมือกันก่อนดีกว่าค่ะ จับเงิน ไม่ว่าจะเป็นเหรียญหรือธนาบัตร ก็มีความเสี่ยงสูง ซึ่งหลีกเลี่ยงได้ยาก แต่เราสามารถป้องกันได้ โดยการล้างมือด้วยน้ำหรือแอลกอฮอล์ทันทีหลังจากที่เราจับเงิน จับของกินโดยที่ไม่ล้างมือ ก่อนที่เราจะกินอะไร ควรล้างมือก่อนทุกครั้ง ใส่แมสก์ผิดวิธี หรือเผลอเอาแมสก์มาไว้ที่คาง หรือตอนพูดคุยรู้สึกหายใจไม่ออกจึงเอาแมสก์ลง โดยเฉพาะในที่สาธาระณะเราต้องเคร่งครัดเรื่องการใส่แมสให้ถูกวิธี ใช้เพียง faceshield โดยที่ไม่ได้ใส่หน้ากาก หากใส่ faceshield ก็ควรใส่แมสก์ด้วย เพราะการใส่แค่ faceshield มันไม่เพียงพอต่อการป้องกันการแพร่เชื้อได้ดีเท่ากับการใส่แมสก์ ใช้มือขยับหน้ากากหรือ mask บ่อยๆ […]

         ยางดึงฟันจะมีลักษณะที่คล้าย ๆ โอริงแต่จะมีขนาดใหญ่กว่าและมีความยืดหยุ่นที่ดีกว่า แต่ยางดึงฟันนี้ทางทันตแพทย์จะให้คนไข้นำมาเกี่ยวเอง ซึ่งยางดึงฟันนี้ถือว่าเป็นอีกหนึ่งเครื่องมือในการจัดฟันที่มีผลต่อความสำเร็จในการจัดฟันเป็นอย่างมาก คือ ยางดึงฟัน เป็นอุปกรณ์ที่จำเป็นจะต้องอาศัยความรวมมือจากคนไข้ด้วย ถ้าหากว่าคนไข้ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด การจัดฟันก็จะเห็นผลได้ช้า ฟันก็จะไม่เคลื่อนไปตรงตามตำแหน่งที่ทันตแพทย์กำหนดไว้ จึงทำให้ต้องเพิ่มระยะเวลาในการจัดฟัน และฟันจะเคลื่อนไปช้าหรืออาจจะไม่เคลื่อนไปยังตำแหน่งที่เหมาะสมได้ ดึงยางจัดฟันผิดมีผลกับการรักษาหรือไม่?          การดึงยางจัดฟันมีความจำเป็นอย่างมากที่คนไข้จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างเคร่งครัด เพราะถ้าหากว่าดึงยางจัดฟันผิดตำแหน่งก็อาจจะทำให้ฟันเคลื่อนที่ไปผิดทิศทาง ซึ่งถ้าหากฟันเคลื่อนที่ไปผิดตำแหน่งแล้วทันตแพทย์จะต้องเริ่มทำการจัดฟันใหม่ แต่ถ้าในกรณีที่ฟันเคลื่อนที่ไปผิดตำแหน่งมาก ๆ ทันตแพทย์ก็อาจจะไม่สามารถแก้ไข้ให้ฟันเคลื่อนกลับมาตรงตำแหน่งที่ต้องการได้          ดังนั้นคนไข้จะต้องเพิ่มความระมัดระวังเป็นพิเศษในการดึงยางจัดฟันให้ถูกต้อง เพราะหากเกิดการผิดพลาดอาจจะต้องเสียทั้งเวลาและเสียโครงสร้างฟันที่สวยงามไป ส่วนคนไข้ที่ไม่ใส่ยางจัดฟันตามคำแนะนำของทันตแพทย์ เพราะรู้สึกเจ็บหรือรำคาญเวลาที่มียางจัดฟันอยู่ในช่องปาก ถ้าในกรณีอย่างนี้จะทำให้การเคลื่อนฟันมีความล่าช้ากว่ากำหนดมาก ฟันอาจจะไม่เคลื่อนไปยังตำแหน่งที่ได้กำหนดไว้แต่แรกแต่อาจจะมีการสบฟันที่ผิดปกติ จึงทำให้อาจจะส่งผลเสียต่อโครงสร้างของฟันเป็นอย่างมาก         เพราะฉะนั้นการที่ใช้ยางดึงฟันจะต้องอาศัยความร่วมมือจากคนไข้เป็นอย่างมาก เพราะว่าส่วนใหญ่แล้วหากทันตแพทย์สั่งให้ใช้ยางดึงฟันตลอด 24 ชั่วโมง คนไข้ก็จะต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด ถ้าไม่จำเป็นอย่าถอดยางดึงฟันออก แต่จะให้ถอดได้เฉพาะเวลารับประทานอาหารและเวลาแปรงฟันเท่านั้น แต่ในคนที่ใส่จนชินแล้วหากสามารถใส่ได้ในขณะรับประทานอาหารและเวลาแปรงฟันก็จะยิ่งทำให้การดึงฟันสำเร็จได้เร็วขึ้น นอกจากนี้การใส่ยางดึงฟันก็ควรที่จะทำอย่างระมัดระวังอย่าเกี่ยวยางผิดซี่เพราะอาจจะทำให้เกิดปัญหากับการเคลื่อนที่ของฟันที่ผิดตำแหน่ง ซึ่งจะแก้ไขให้กลับมาเป็นเหมือนเดิมได้ยากมาก ดังนั้นการให้ความร่วมมือของคนไข้จึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด   ที่มา  คลินิกจัดฟัน  : […]

ฟันขาวสะอาดและมีสุขภาพฟันที่ดี จะช่วยให้เรามีรอยยิ้มสร้างความมั่นใจในตัวเองได้ง่าย ๆ ซึ่งปัจจุบันทางด้านทันตกรรมก็มีการพัฒนาเทคโนโลยีอย่างก้าวหน้า โดยใช้วิธีฟอกสีฟันเพื่อคืนความขาวสดใสให้กับฟันของเรา อีกทั้งอาจจะช่วยสร้างโอกาสในด้านหน้าที่การงานที่จำเป็นต้องใช้บุคลิกที่ดีได้มากขึ้น ฟอกสีฟันคืออะไร           การฟอกสีฟันเป็นการทำทันตกรรมที่ช่วยรักษาฟันสีคล้ำให้ขาวขึ้น ด้วยการใช้น้ำยาฟอกฟันขาวแล้วใช้ระบบแสงเพื่อกระตุ้นการแตกตัวของน้ำยาที่จะเข้าไปปรับสีฟัน ฟอกสีฟันช่วยให้ฟันขาวขึ้นจริงหรือไม่           คนไข้ที่ได้รับการฟอกสีฟันพร้อมกับดูแลสุขภาพฟันเป็นอย่างดี สามารถช่วยให้ฟันขาวขึ้นได้จริง แต่ความขาวของฟันจะมากขึ้นกี่เฉดหรือกี่ระดับ ก็ขึ้นอยู่กับวิธีการและปัญหาสีฟันของแต่ละคน รวมถึงพฤติกรรมการดูแลสีฟันให้ขาวอย่างยาวนาน ราคาของการฟอกสีฟัน           วิธีการฟอกสีฟันมีหลากหลายแบบตั้งแต่การทำที่คลินิกและทำด้วยตนเอง ดังนั้นราคาจึงมีความแตกต่างอย่างเห็นได้ชัด โดยราคาฟอกสีฟันด้วยวิธี Zoom, Cool Light หรือ Laser จะอยู่ที่ประมาณ 4,000 – 15,000 บาท ขึ้นอยู่กับวิธีการที่เลือก ซึ่งเห็นผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว           สำหรับการฟอกสีฟันด้วยตนเองจะมีราคาย่อมเยากว่าการทำที่คลินิกทันตกรรมอย่างแน่นอน แต่ก็ต้องใช้จำนวนครั้งที่มากกว่า เห็นผลลัพธ์ช้ากว่า จำเป็นต้องใช้ระยะเวลานานพอสมควรกว่าสีฟันจะขาวขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน โดยราคาเฉลี่ยต่อครั้งจะอยู่ที่ประมาณ 1,000 – 3,000 บาท ฟอกสีฟันแบบไหนดีที่สุด           ถึงแม้ว่าการฟอกสีฟันจะมีให้เลือกหลากหลายวิธีและราคาตามความสะดวก แต่ก็ไม่มีการผลลัพธ์ว่าแบบไหนดีที่สุด เพราะการเปลี่ยนแปลงของสีฟันนั้นขึ้นอยู่กับสภาพฟันของแต่ละคนที่มีปฏิกิริยากับน้ำยาฟอกฟันขาว การดูแลหลังฟอกสีฟัน           ไม่ว่าจะฟอกสีฟันด้วยวิธีใดก็ตาม การดูแลสุขภาพฟันหลังฟอกฟันขาวแล้วก็นับว่าเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างยิ่ง เพื่อให้สีฟันยังคงความขาวได้ยาวนาน ไม่ต้องทำการฟอกฟันขาวบ่อย […]