Author Archives: admin

          วันนี้ฝนก็ตกอีกแล้วสิ (ก็มันฤดูฝนจะไม่ให้ฝนตกได้ไงละ ถ้าฝนไม่ตกก็แย่เลย)พอฝนตกแบบนี้อากาศเย็นๆ ชื้นๆ ไอ้เราก็อยู่บ้านสวนอ่ะนะกำลังอินกับบรรยากาศและสายฝนอยู่ๆ สายตาก็ดันเหลือบไปเห็นตัวอะไรดำๆ เล็กๆ ยาวสัก 2-3 เซ็นฯเกาะอยู่ที่กำแพงด้วยความสงสัยเลยเข้าไปส่องดูใกล้ๆ เพื่อให้แน่ใจว่าเป็นหนอนหรืออะไรกันแน่ พอดูใกล้ๆ ก็ตกใจขามันเยอะแบบนี้ ตัวปล้องๆ แบบนี้คิดว่ามันต้องเป็นตะขาบแน่ๆ รีบเอาไม้มาตีแล้วทิ้งไป          พอหายตกใจก็เอะใจว่าเอ๊ะมันเป็นตะขาบจริงไหมเพราะปกติตะขาบมันต้องวิ่งเร็วแต่เจ้าตัวนี้มันขยับช้าๆ ด้วยความสงสัย (อีกแล้ว) ก็เลยของหาข้อมูลดูก็มาถึงบางอ้อใหญ่ (ร้อง “อ้ออออออ” ยาวๆ ไป) มันคือตะเข็บไม่ใช่ตะขาบและที่สำคัญมันไม่กัด ไม่มีพิษด้วย (555 แอบรู้สึกผิดเลยแต่ก็นะหน้าตามันทำให้เราตกใจเลยเผลอ)           นอกจากนี้ตะเข็บยังเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อมโดยการกินตะไคร่น้ำ ซากพืช เช่น ใบไม้และไม้ผุๆ เพื่อย่อยสลายกลายเป็นปุ๋ยนั่นเอง           แต่ถึงจะมีประโยชน์และไม่เป็นอันตรายแต่ก็ไม่ควรปล่อยไว้นะสำหรับบ้านที่มีเด็กๆ เพราะถ้าเข้าหูก็ทำให้เป็นอันตรายได้เหมือนกันทั้งเด็กและผู้ใหญ่   […]

       วันนี้เราจะมานำเสนอวิธีการทำกุ้งเผา กับน้ำจิ้มสุดแสบแบบง่ายๆ ที่สามารถทำกินเองที่บ้านได้ โดยสามารถทานได้ 3 ถึง 4 คนเลยทีเดียว ส่วนผสมและอุปกรณ์ย่างกุ้ง กุ้งแม่น้ำ หรือกุ้งทะเล (เลือกตามชอบ) เตา+ถ่าน ตะแกรงย่าง ขั้นตอนการย่างกุ้ง ล้างกุ้งให้สะอาด ตัดกร้ามกุ้งออก  ย่างหรือเผา   (ความสุกเอาตามความชอบของแต่ละคน) ส่วนผสมของน้ำจิ้ม พริก 200 กรัม ตะไคร้ 1 ต้น กระเทียม 200 กรัม ใบผักชี น้ำตาล 1 ช้อนชา มะนาว 4 ช้อนโต๊ะ เกลือ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำร้อน 1/2 ถ้วย ขั้นตอนการทำน้ำจิ้ม ตำพริก กระเทียม ตะไคร้ และเกลือ ให้พอหยาบ นำมาผสมน้ำตาล น้ำร้อน และน้ำมะนาว ใส่ใบผักชีหั่นละเอียด […]

นิ้วล็อค โรคใกล้ตัวของคนติดมือถือ           เป็นอีกหนึ่งโรคใกล้ตัวที่เกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัยจริงๆ สำหรับ โรคนิ้วล็อค ซึ่งก่อนหน้านี้มักจะเป็นในผู้หญิงวัยกลางคนหรืออายุประมาณ 40 ปีขึ้นไป แต่ในปัจจุบันหนุ่มสาววัยทำงานมีอาการนิ้วล็อคเพิ่มมากขึ้น เพราะพฤติกรรมการใช้งานโทรศัพท์มือถือติดต่อกันเป็นเวลานานๆ รวมทั้งการใช้งานคอมพิวเตอร์ด้วย และแม้ว่าโรคนิ้วล็อคในระยะแรกๆ จะสามารถหายเองได้ แต่หากปล่อยไว้นานๆ จนลุกลามกลายเป็นระยะ 3 ระยะ 4 อาจจะทำให้ข้องอล็อคจนไม่สามารถคายออกได้เลยทีเดียว อาการนิ้วล็อคเป็นอย่างไร           อาการนิ้วล็อคจะมี 4 ระยะ ซึ่งเราสามารถสังเกตอาการได้ด้วยตัวเอง หากพบความผิดปกติในระยะ 1 และระยะ 2 ควรรีบพักการใช้มือ ประคบร้อน ให้อาการหายเป็นปกติ หากยังมีอาการซ้ำๆ ควรรีบไปปรึกษาแพทย์ แต่หากปล่อยอาการลุกลามจนระยะ 3 และระยะ 4 จำเป็นอย่างยิ่งที่จะรีบเข้ารับการรักษาเพราะหากปล่อยไว้ข้อจะติดง้อจนไม่สามารถใช้งานได้ถนัด โดยอาการ 4 ระยะของโรคนิ้วล็อคมีดังนี้           ระยะที่ 1 ปวดฝามือแต่ยังสามารถเคลื่อนไหวนิ้วได้ปกติ           ระยะที่ 2 อาการสะดุดเมื่อง้อนิ้ว เพราะปลอกเส้นเอ็นตีบแคบลงเคลื่อนไหวได้ยากขึ้น แต่ยังสามารถใช้งานนิ้วได้           ระยะที่ […]

        เรื่องนี้เกิดขึ้นเมื่อปี 2562 ที่ผ่านมา  เป็นเหตุการณ์จริงที่เกิดขึ้นกับตัวผู้เขียนเอง ตัวผู้เขียนชื่อชมพู่ อยู่กับหลานสาวชื่อน้องฟ้า         เมื่อประมาณต้นเดือนมกราคม ปี 2562 ช่วงนี้เป็นช่วงระยะเวลาที่มีงานทำบุญปิดทองฝังลูกนิมิตตามวัดต่าง ๆ ประชาชนจากพื้นที่อื่น ๆ ไปทำบุญปิดทองฝังลูกนิมิตเพื่อความเป็นสิริมงคลแก่ตัวเองและครอบครัว ในงานนี้ก็มีร้านค้ามาขายของกินของเล่นกันมากมาย  ชมพู่และน้องฟ้าได้ไปทำบุญปิดทองฝังลูกนิมิตด้วยเหมือนกัน หลังจากที่ทำบุญปิดทองฝังลูกนิมิตเสร็จก็ได้พาน้องฟ้าไปเดินหาซื้อของกิน ระหว่างที่เดินคุยกันมือก็ชี้โน้นนั้นไปทั่ว เมื่อเดินไปสักพักชมพู่ก็เริ่มรู้สึกปวดที่ไหล่ทั้งสองข้างและเริ่มมีอาการปวดหัวเหมือนจะเป็นไข้ ก็เลยชวนน้องฟ้ากลับบ้าน ในระหว่างทางก่อนกลับบ้าน ชมพู่แวะเอาขนมไปให้พ่อกับแม่ที่บ้านสวนก่อน เพราะเป็นทางผ่านพอดี  แต่เมื่อมาถึงบ้านสวนอาการที่ปวดไหล่และปวดหลังของชมพู่ก็หายไป  ชมพู่กับหลานจึงอยู่กินข้าวเย็นกับพ่อแม่และพี่สาวที่บ้านสวน หลังจากกินข้าวเสร็จก็นั่งเล่นกับหลานและพี่สาวใต้ต้นพิกุล ส่วนพ่อขึ้นไปสวดมนต์บนบ้าน  (พ่อเราสวดมนต์เป็นปกติทุกวัน)  เวลาตอนนั้นประมาณหกโมงเย็น ระหว่างที่นั่งเล่นกันอยู่นั้น ชมพู่เริ่มได้กลิ่นหอมเหมือนน้ำอบลอยมา จึงทักขึ้นว่า ”ใครใส่น้ำอบหอมดี”  พี่สาวชมพู่จึงดุว่า ‘’เย็นๆค่ำๆได้ยินหรือได้กลิ่นอะไร โบราณเค้าไม่ให้ทัก ‘’    ชมพู่ก็นิ่งไปสักพักหนึ่ง แต่ก็ได้กลิ่นน้ำอบแรงขึ้น จนเริ่มฉุน เหมือนมันเข้ามาใกล้เรื่อยๆ จึงหลุดพูดขึ้นว่า ไม่มีใครได้กลิ่นจริงๆหรือกลิ่นน้ำอบแรงมากเลย พี่สาวกับหลานสาวเราก็ส่ายหัว   เมื่อได้กลิ่นสักพัก ชมพู่เหมือนมีอาการตาแดง น้ำตาเริ่มไหลไม่หยุด พี่สาวเรารีบมาจับตัวเรียก ‘’ชมพู่เป็นอะไร’’ ตอนนั้นชมพู่ไม่สามารถตอบพี่สาวได้  ได้แต่นั่งนิ่งตัวแข็ง […]

              ปัจจุบันนี้มีหลาย ๆ คนหันมาสนใจในเรื่องสุขภาพของช่องปากกันเป็นมากและเป็นปัญหาที่ไม่อาจจะมองข้ามไปได้  อยู่ที่ว่าใครจะดูแลสุขภาพฟันเป็นอย่างดีไม่มีปัญหาก็แล้วไป แต่ยังมีอีกหลาย ๆ คนที่มีปัญหาในเรื่องของสุขภาพฟันแต่ยังไม่ยอมไปทำการรักษา ยิ่งถ้าใครที่ปัญหาของฟันเพียงเล็ก ๆ แต่ก็ปล่อยทิ้งเอาไว้ไม่ยอมดูแลจนกลายเป็นปัญหาใหญ่ที่ไม่สามารถดูแลเองได้ในที่สุด  จะด้วยเหตุผลว่าไม่มีเวลาว่าง หรืออาจจะหาคลินิกจัดฟันที่ใกล้ที่พักอาศัยของตัวเองได้ยาก และจะต้องทำให้การเดินทางไปพบกับทันตแพทย์ลำบากนั้น               วันนี้เราได้รวบรวมสถานที่คลินิกจัดฟันที่ใกล้กับสถานีรถไฟฟ้ามาฝากให้กับทุกคนเพื่อจะได้สะดวกในการเดินทางมาพบทันตแพทย์  และที่สำคัญทุกคลินิกที่เราแนะนำเป็นคลินิกที่จัดฟันโดย ทันตแพทย์เฉพาะทางจัดฟัน เท่านั้น ท่านจึงมั่นใจได้ว่า ท่านจะได้รับการรักษาจัดฟันที่มีประสิทธิภาพอย่างแน่นอน